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21 Livre(s)

Titre : Tous
- Auteur : "Jon Kabat-Zinn" - Éditeur : Tous - Référence : Toutes - Format : Tous

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Télécharger le livre :  L'Eveil de la société

L'Eveil de la société

Jon Kabat-Zinn
Les Arènes
ISBN : 9791037503107 Le livre qui montre comment la pleine conscience peut transformer nos vies, la société et toute la planète. Il est aujourd'hui démontré que la méditation est bénéfique à notre bien-être physique et psychologique. Jon Kabat-Zinn montre qu'elle peut aussi avoir un impact...
14,99
Télécharger le livre :  Méditer pour ne plus déprimer

Méditer pour ne plus déprimer

Jon Kabat-Zinn , Mark Williams , John Teasdale , Zindel Segal
Odile Jacob
ISBN : 9782738153913 Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur efficacité. Non seulement elles aident à...
17,99
Télécharger le livre :  Etre parent en pleine conscience

Etre parent en pleine conscience

Jon Kabat-Zinn , Myla Kabat-Zinn
Les Arènes
ISBN : 9791037500434 " Nous aimerions vous parler du métier de parent, vous expliquer non pas ce que vous devez faire, mais comment vous pouvez être." Myla et Jon Kabat-Zinn La pleine conscience est la clé pour découvrir une autre manière d'être parent. Elle nous met à l'écoute de nos...
18,99
Télécharger le livre :  Forces et bienfaits de la pleine conscience

Forces et bienfaits de la pleine conscience

Jon Kabat-Zinn , J. Mark G. Williams
De Boeck Supérieur
ISBN : 9782807322202 Aujourd'hui, les approches basées sur la pleine conscience fleurissent dans de nombreux domaines : médecine, psychologie, éducation, business... Si les bienfaits de la méditation de pleine conscience ne sont plus à prouver, la diversité de ses applications et son...
18,99
Télécharger le livre :  Les richesses de la pleine conscience

Les richesses de la pleine conscience

Jon Kabat-Zinn , J. Mark G. Williams
De Boeck Supérieur
ISBN : 9782807308312 Aujourd'hui, tout le monde ou presque parle de pleine conscience : à la maison, à l'école, dans le monde des affaires ou à l'hôpital... Ses bienfaits ne sont plus à prouver...Ce foisonnement d'études et de discours comporte pourtant certains risques de dérive ou de...
17,99
Télécharger le livre :  L'esprit est son propre médecin

L'esprit est son propre médecin

Richard Davidson , Jon Kabat-Zinn , Zara Houshmand
Guy Saint-Jean Editeur
ISBN : 9782894557624 Dans les traditions orientales, la méditation est une médecine du corps et de l’esprit. Aujourd’hui, les scientifiques du monde entier démontrent les effets positifs de cette pratique sur la santé physique et mentale. Ce livre réunit, autour du Dalaï-Lama, les plus...
17,99
Télécharger le livre :  Se changer, changer le monde

Se changer, changer le monde

Pierre Rabhi , Matthieu Ricard , Jon Kabat-Zinn , Christophe Andre
Iconoclaste
ISBN : 9782378801700 Face au mal-être contemporain, à la crise de sens, aux désastres économiques et écologiques, Christophe André, Jon Bakat-Zinn, Pierre Rabhi et Matthieu Ricard tentent de trouver des réponses concrètes. Après avoir discuté, dialogué, échangé, chacun a écrit un chapitre,...
13,99
Télécharger le livre :  Où tu vas, tu es

Où tu vas, tu es

Jon Kabat-Zinn
JC Lattès
ISBN : 9782709642316 En 1979, le Dr Jon Kabat-Zinn s’associe à l’université du Massachusetts pour créer le Centre de recherche clinique pour la réduction du stress. Ses méthodes, fondées sur les techniques bouddhiques de la méditation et de la pleine conscience, obtiennent très vite des...
6,99
Télécharger le livre :  Méditer pour ne plus déprimer

Méditer pour ne plus déprimer

Jon Kabat-Zinn , Mark Williams , John Teasdale , Zindel Segal
Odile Jacob
ISBN : 9782738124586 Version numérique vendue sans CD Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur...
17,99
Télécharger le livre :  Mindfulness for All

Mindfulness for All

Jon Kabat-Zinn
Piatkus
ISBN : 9780349421131 More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. He followed that up with 2005's Coming to Our Senses, the definitive book for our...
3,99
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