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2 Livre(s)

Titre : Tous
- Auteur : "John Teasdale" - Éditeur : Tous - Référence : Toutes - Format : Tous

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Télécharger le livre :  Méditer pour ne plus déprimer

Méditer pour ne plus déprimer

Jon Kabat-Zinn , Mark Williams , John Teasdale , Zindel Segal
Odile Jacob
ISBN : 9782738153913 Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur efficacité. Non seulement elles aident à...
17,99
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Méditer pour ne plus déprimer

Jon Kabat-Zinn , Mark Williams , John Teasdale , Zindel Segal
Odile Jacob
ISBN : 9782738124586 Version numérique vendue sans CD Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur...
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