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VTT exercices
Jean-Paul Stéphan
Editions DésIris
ISBN : 9782364031777
Dix ans après le succès de VTT Rouler plus vite, Jean-Paul Stéphan propose ici un ouvrage riche de 2 800 exercices pour progresser dans l’entraînement, la technique et l’animation de groupes de vététistes.
Le classement des exercices en 110 mots-clés permet de...
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L'héritage du temps
Dominique Loreau
Flammarion
ISBN : 9782081488410
À notre époque, les choix et les possibilités sont légion, mais le rythme de vie, plus effréné que jamais, et la technologie, omniprésente, empoisonnent nos existences. Ne nous serait-il donc pas bénéfique de retrouver une vie plus lente et plus simple ?
En retournant...
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La danse des gestes quotidiens
Jacques Cazan
Les Éditions du Net
ISBN : 9782312041674
Plus jamais mal au dos ou ailleurs grâce à nos mille gestes de chaque jour !
Se sentir frais et dispos le matin au réveil est le souhait de chacun de nous mais le temps nous manque souvent pour entretenir notre corps. Comment garder à l’esprit les « bons mouvements »...
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Abécédaire de l'infection nosocomiale
Daniel Talon
Les Éditions du Net
ISBN : 9782312002934
L'infection nosocomiale, celle qui est acquise à l'hôpital, est perçue le plus souvent comme une entité unique et le reflet d'une défaillance dans la qualité des soins. Or l’infection nosocomiale est diverse à la fois dans son mode de survenue, dans ces causes...
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Puissance Brute
Emmanuel Akermann
Manokan
ISBN : 9782369050117
Le geste sportif nécessite force et vitesse, deux qualités physiques qui, en se mêlant, deviennent l’expression même de la notion de puissance. En s’entraînant comme un athlète, c’est-à-dire dans un objectif de puissance physique, le sportif va développer un physique...
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L'entraînement du footballeur
Karim Tharwat
Publishroom
ISBN : 9791023612752
Des conseils, des techniques et des exercices indispensables pour un bon entrainement !Tous sportif ne dispose pas d’un préparateur, d’un diététicien ou encore d’un conseiller qui l’oriente dans la bonne voie. Le footballeur doit donc s’informer afin d’être autonome...
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