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Fais de l’hiver ton deuxième été
Virginie Hilssone
Jouvence
ISBN : 9782889534128
« Au milieu de l’hiver, j’ai découvert en moi un invincible été. » Albert CamusL’hiver est pour vous une saison difficile, voire impossible, à vivre et à aimer ? Le manque de lumière, la grisaille ambiante, la neige et autres caractéristiques hivernales pèsent...
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La petite pharmacie familiale en naturopathie
Daniel Kieffer
Jouvence
ISBN : 9782889533275
Soulagez vos petits maux du quotidien avec des produits naturels.Vous trouvez que beaucoup de vos médicaments donnent de moins bons résultats que par le passé ? Il est temps de réagir et de vous constituer votre propre pharmacie familiale naturelle.Cette boîte à outils...
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Lettre à un jeune méditant
Christian Miquel
Jouvence
ISBN : 9782889533053
En répondant aux lettres de deux jeunes méditants en quête de réponses sur leurs pratiques, débutante pour l’un, installée pour l’autre, Christian Miquel nous offre une ode à la méditation et un véritable guide spirituel.De lettres en lettres, avec bienveillance et...
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Le livre (très sérieux) du cannabis
Caroline Balma-Chaminadour
Jouvence
ISBN : 9782889533336
Récréatif ou thérapeutique, drogue ou médicament, légal ou illégal, le cannabis est au cœur des débats dans tous les pays.Objet d’un trafic et d’un business mondial, enjeu de santé publique, mais aussi politique, social, et économique, c’est à la fois un antidouleur...
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Vaincre le burn out
Nathalie Martin
Ideo
ISBN : 9782824617893
Vous allez au travail l’angoisse chevillée au corps ?Vous êtes épuisé nerveusement et physiquement ?Vous avez des insomnies chroniques et êtes démotivé ? Autant de symptômes du burn-out, une maladie d’épuisement extrême qui touche 20 % des salariés. L’auteure de...
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J'ai décidé d'être libre... C'est bon pour la santé
Stéphane Garnier
Ideo
ISBN : 9782824617879
Être libre, se défaire de nos chaînes… qu’est-ce que ça veut dire, vraiment ? Est-ce savoir reprendre possession de soi ? Ne jamais rêver à moitié, saisir sa chance et décider ? Est-ce oser transgresser les règles établies ? Assumer la personne que l’on est ?Être...
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Comment arrêter de souffrir
Nicole Pasquier Le Moine
Le Courrier du Livre
ISBN : 9782702920381
Et si l’on essayait d’être plus heureux ? Dépression, burn-out, douleurs chroniques, angoisses, maladies qui se passent le relais, peur de l’avenir, difficultés relationnelles…, autant de symptômes qui trahissent une souffrance psychique ou physique. « La paix ! »…...
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