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Comprendre les IG bas

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Éditeur :

Larousse


Collection :

50 règles d'or

Paru le : 2024-04-24

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Description
Découvrez dans cet ouvrage l’essentiel pour vous lancer dans l’alimentation IG bas et profiter de ses bienfaits :Des explications pour comprendre le régime IG bas et ses bénéfices santé.Le mode d’emploi pour cuisiner et manger IG bas au quotidien : le tableau des index glycémiques, les aliments à privilégier, la liste de courses idéale…Des conseils pour bien composer ses repas IG bas, chez soi ou au restaurant.15 recettes savoureuses et gourmandes pour vous aider à mettre en place une alimentation IG bas.
Pages
128 pages
Collection
50 règles d'or
Parution
2024-04-24
Marque
Larousse
EAN papier
9782036057364
EAN EPUB
9782036064553
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
2024 Ko
Prix
3,99 €

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