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L'art de penser autrement

7 étapes pour te créer une vie sur mesure de

Éditeur :

Le lotus et l'éléphant


Collection :

Les voies de l'éveil

Paru le : 2025-10-15

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Description
Erika Delattre t’invite à un voyage intérieur inédit, loin des recettes toutes faites du développement personnel. Forte de son parcours singulier, elle révèle comment nos pensées inconscientes façonnent notre réalité et propose une approche novatrice : la méthode Project®.
Déclinée en 7 étapes, cette méthode allie neurosciences, pleine conscience et pratiques de transformation douce pour t’aider à reprendre le pouvoir sur ta vie intérieure. À travers des exercices sensoriels, des rituels de respiration et des outils d’exploration émotionnelle, ce livre t’accompagne pas à pas vers une version plus alignée, libre et consciente de toi-même.
Plus qu’un guide, c’est une invitation à devenir l’artiste de ta pensée, à créer ta réalité avec présence, intention et authenticité.
Pages
200 pages
Collection
Les voies de l'éveil
Parution
2025-10-15
Marque
Le lotus et l'éléphant
EAN papier
9782017342342
EAN EPUB
9782017344537
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1281 Ko
Prix
14,99 €

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