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Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

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Éditeur :

Wiley-VCH


Collection :

Für Dummies

Paru le : 2023-01-04

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Description
Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten und führen leicht verständlich in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können, und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge auf. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.
Pages
416 pages
Collection
Für Dummies
Parution
2023-01-04
Marque
Wiley-VCH
EAN papier
9783527719983
EAN EPUB
9783527839704
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
416
Taille du fichier
6523 Ko
Prix
22,68 €

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