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Télécharger le livre : Stop aux douleurs liées à la position assise
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Christophe André
Stop aux douleurs liées à la position assise
Stop à la sédentarité : retrouvez mobilité et bien-être au travail ! Ancien sportif de haut niveau en voile, préparateur physique et expert en prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) en entreprise, Christophe André a conçu cet ouvrage comme un véritable guide...
Editeur : Amphora
Parution : 2025-08-21
Collection : Forme et bien-être
Format(s) : epub sans DRM
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Télécharger le livre : Osez le sport autrement
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Ali Kada , Gérard Perreau-Bezouille
Osez le sport autrement
OSER LE SPORT AUTREMENT, c’est avant tout placer le plaisir, le désir et l’envie au cœur de sa pratique. C’est prendre conscience que chaque instant, chaque effort, chaque progrès sportif, aussi minime soit-il, est essentiel pour cultiver un rapport sain et épanouissant...
Editeur : Amphora
Parution : 2024-06-27
Collection : Forme et bien-être
Format(s) : epub sans DRM
14,99 €
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