Chercheur en psychologie et professeur à l’université de Pennsylvanie, Martin E.P. Seligman a été président de l’« American Psychological Association » en 1998, mandat au cours duquel il a permis à la psychologie positive d’accéder au rang de discipline scientifique. Il est spécialiste de la résilience, de la dépression et de l’optimisme et figure parmi les cent psychologues les plus éminents du XXe siècle.
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Télécharger le livre : Changer, oui, c'est possible
Martin E. P. Seligman
Changer, oui, c'est possible
Si vous souffrez de dépression, de crises d’angoisse, de stress, de surpoids, de phobies ou d’addictions, vous apprendrez ici les meilleures techniques et stratégies reconnues scientifiquement pour vaincre ou soulager vos difficultés. Martin Seligman est le chef de...
Editeur : J'ai Lu
Parution : 2023-09-20
Collection : Bien-Être
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
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Télécharger le livre : Apprendre l'optimisme
Martin E. P. Seligman
Apprendre l'optimisme
Dans cet ouvrage, Martin Seligman, fondateur de la psychologie positive, vous aide à acquérir les ressources utiles pour avoir une attitude positive même dans les situations les plus inconfortables de la vie. C’est en effet par la façon dont vous percevez et interprétez...
Editeur : J'ai Lu
Parution : 2023-09-20
Collection : Bien-Être
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
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Télécharger le livre : La fabrique du bonheur
Martin E. P. Seligman
La fabrique du bonheur
Entrez dans la nouvelle ère de la psychologie validée par les neurosciences et découvrez, dans cet ouvrage complet et nourri par de nombreux questionnaires, tests et applications concrètes, comment fabriquer du bonheur dans votre vie grâce aux ressources de la...
Editeur : J'ai Lu
Parution : 2023-04-19
Collection : Bien-Être
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
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Télécharger le livre : Homo Prospectus
Roy F. Baumeister , Peter Railton , Martin E. P. Seligman , Chandra Sripada
Homo Prospectus
Our species is misnamed. Though sapiens defines human beings as "wise" what humans do especially well is to prospect the future. We are homo prospectus. In this book, Martin E. P. Seligman, Peter Railton, Roy F. Baumeister, and Chandra Sripada argue it is anticipating...
Editeur : Oxford University Press
Parution : 2016-06-14

Format(s) : PDF, ePub
32,60 €
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Télécharger le livre : Positive Neuroscience
Joshua D. Greene , India Morrison , Martin E. P. Seligman
Positive Neuroscience
How do we thrive in our behaviors and experiences? Positive neuroscience research illuminates the brain mechanisms that enable human flourishing. Supported by the John Templeton Foundation's Positive Neuroscience Project, which Martin E. P. Seligman established in 2008,...
Editeur : Oxford University Press
Parution : 2016-05-10

Format(s) : PDF, ePub
64,01 €
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Télécharger le livre : Character Strengths and Virtues
Christopher Peterson , Martin E. P. Seligman
Character Strengths and Virtues
"Character" has become a front-and-center topic in contemporary discourse, but this term does not have a fixed meaning. Character may be simply defined by what someone does not do, but a more active and thorough definition is necessary, one that addresses certain vital...
Editeur : Oxford University Press
Parution : 2004-04-08

Format(s) : PDF, ePub
65,22 €
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